کمی فلسفی تر

خود را همان گونه که هستی بشناس.

بی هیچ ایده آلی…

بی هیچ قضاوتی…

بی هیچ سرزنشی…

به اعماق وجود خود برو، بی آنکه بخواهی کسی دیگر باشی یا تظاهر کنی.

زیرا تنها در آن صورت است که خودت را خواهی شناخت.

خودت را کشف کن،

نه بر اساس الگوی دیگران…

بلکه همانطور که هستی.

حقیقت را در نهایت عریانیش کشف کن.

در چنین اصالتی تمام، "شاهد" باش.

آنگاه کیفیت زندگی ات به کل دگرگون می شود.

کیفیت آرامش،

شکوفایی در قرار و آسودگی است

اگر حق با شماست، به خشمگین شدن نیازی نیست؛

و اگر حق با شما نیست، هیچ حقی برای عصبانی بودن ندارید!

صبوری با خانواده عشق است،

صبوری با دیگران احترام است،

صبوری با خود اعتماد به نفس است

وصبوری در راه خدا، ایمان است.

اندیشیدن به گذشته اندوه،

و اندیشیدن به آینده هراس می آورد؛

به حال بیاندیش تا لذت را به ارمغان آورد.

در جستجوی قلب زیبا باش نه صورت زیبا؛

زیرا هر آنچه زیباست، همیشه خوب نمی‌ماند؛

        اما آنچه خوب است، همیشه زیباست.          

قرار نیست آدمیزاد همیشه خوب باشد!

همدیگر را درک کنید!

گاهی آدم بی دلیل بد است!

اینقدر روی این سوال پافشاری نکنید که 

چرا حالت بد است؟!

چرا امروز بی حوصله ای؟!

خب اگر خودش دلیل حال بد اش را میدانست 

که چاره ای پیدا میکرد!

بعضی حال ها را آدم نمیفهمد 

چرایش را نمیداند

شاید بعدا بفهمد اما در حال حاضر

حوصله جواب دادن به هیچ سوالی را ندارد!

به خدا اگر کمی یکدیگر را درک کنیم 

زمین جای قشنگتری برای زندگی میشود!

من به خودم قول می دهم …

 آنقدر روی رشد خود وقت بگذارم که دیگر وقتی برای انتقاد از دیگران نداشته باشم.

آنقدر آزاده باشم که فرصتی به نگرانی، آنقدر بلند نظر که فرصتی به خشم، آنقدر قوی که فرصتی به

ترس و آنقدر خوشبخت که فرصتی به بدبختی ندهم.

تصورم از خود نیک باشد و این را به جهان اعلام کنم؛ نه با صدای بلند، بلکه با کردار نیک.

با این اعتقاد زندگی کنم که کل جهان طرف من است؛ مادامی‌ که به آن بهترینی که در وجودم است،

وفادار بمانم ...

خدایا حواست به من هست؟ ! 

گاهی از سختی روزگار نفسم به شماره میافتد..

امروز معنی تازه ای از

مفهوم انا لله و انا الیه راجعون را آموختم 

خیلی زیباست و آرامم میکند

یعنی :خدایا ما برای توییم.....

مثل بچه ها که وقتی با پدر و مادرشون درد و دل میکنن اونا براشون راه حل پیدا میکنن چون بچه را از خودشون میدانن....

خدایا من برای تو ام...

 میدونم که تنهام نمیزاری..!

"ایاک نعبد و ایاک نستعین" 

فقط از تو کمک میخواهم...

کس دیگری نیست.......!

چای که مرغوب نباشد چیزی به آن اضافه می کنم:

چوب دارچینی، هِلی، نباتی، شده چند پَر بهار نارنج،

چیزی که آن مزه و بو را تبدیل به عطر ِخوش و طعم ِخوب کند."

زندگی هم گاهی می شود مثل همین چای

باید با دلخوشی های کوچک طعم و رنگش را عوض کنی،

یک چیزی که امید بدهد به دلت،

انگیزه شود،

بنزین باشد برای حرکت ماشین زندگی ات،

بعد ماشین تخت گاز می رود تا آنجایی که باید

امید داشته باشید به تمام اتفاقات خوب و برای رسیدن به آن تلاش کنید